La mazatleca Teresa Estrada está entrenando arduamente ya que tiene dos compromisos importantes en competencias de fisicoconstructivismo; una de carácter nacional y la otra a nivel internacional.
El primer compromiso será en la Ciudad de México el 25 y 26 de febrero en una competencia nacional representando a Sinaloa y posteriormente se traslada a Columbus, Ohio, en Estadis Unidos al evento internacional, que se va a desarrollar del 2 al 5 de marzo. Estrada se encuentra entre un 60 y un 70 % de su preparación, cuando resta poco menos de un mes para la actividad.
Su preparación la lleva a cabo por medio de dietas y entrenamiento, realizando comidas cada 3 horas en total 8 veces durante el día, su preparación física la lleva a cabo de lunes a domingo corriendo por las mañanas, entrenamiento de pesas, natación y con pasarela.
Teresa tiene 3 años involucrada en el fisicoconstructivismo con experiencia a nivel municipal, estatal y nacional.
