Tan pronto inician las vacaciones para los estudiantes, lo primero y más recurrente es dormir hasta tarde, lo que puede perjudicar la salud de los niños, niñas y adolescentes en su desarrollo, por lo que Luis Salinas Gudiño, Psicólogo y Presidente de la Asociación Ayudemos a los Jóvenes, hizo un llamado a los padres a no bajar la guardia.
Señaló que aunque las reglas en casa sean más flexibles éstas deben de permanecer vigentes y continuar con lo hábitos, como es la hora de dormir y la actividad física, la cual dependerá del entorno y las capacidades de los hijos.
Así mismo, el uso de dispositivos electrónicos como los videojuegos, el uso del celular o la televisión se convierte en algo prioritario, por lo que una buena manera de mantener activos a los hijos es involucrándolos en las tareas en casa o asistiendo a algún taller de verano.
