Ensalada de col balsámica y jugo para bajar el colesterol.
Ingredientes:
Preparación:
Paso 1.- En un bowl rallamos la col morada junto con la blanca, agregamos un poco de limón y agregamos tomate cherry.
Paso 2.- Picamos el queso en cubos y el jamón también en cubos, mezclamos con la mezcla de col.
Paso 3.- En un tazón vamos a batir el yogurt y el vinagre y emulsionamos, vertimos en la ensalada y decoramos con rebanadas de durazno y eneldo fresco.
Paso
4.- La receta para hacer un jugo que es bueno
para bajar el colesterol es la siguiente: Se echa una tajada de sandía sin
semillas y sin cáscara en la licuadora y se le agrega un vaso de jugo de
naranja. Se licua. Se bebe una vez al día, dos veces por semana. Fuente Dr. Thomas Behrenbeck, cardiólogo de la Clínica de Mayo
Provecho…!!!
Compartir recetas
recetas
hace 3 días
Que no es extranjero el vecino de la Ferrocarrilera que corr...
hace 3 días
Mexicanos indignados tras actitud déspota de 'gringo' en Maz...
hace 5 días
Tips para conducir más tranquilo en la ciudad: Guía práctica...
hace 5 días
¿Cuáles son las tendencias y perspectivas para el mercado la...