
Paso a paso así preparas un colorido y delicioso bowl de avena con frutas
A continuación te explicamos paso a paso como hacer de el bowl de avena con un poco de yoghurt y frutos de temporada y frutos secos, un diseño muy artístico y sobre todo saludable.
Ingredientes:
Preparación:
- Calentar la leche a fuego bajo y seguidamente agregar la avena.
- Cuando la avena esté lista en un término algo seco, se le pasará a otro recipiente y se le agrega yoghurt griego acuoso o espeso.
- A la hora de adornar, se puede empezar por los frutos secos: granola y cacahuate como media sábana sobre el yoghurt.
- En la otra mitad, poner almendras y rodajas de plátano y kiwi en la forma de adornado que cada quien quiera.
- Agregar uvas, moras y fresas para terminar de llenar el tazón.
- Los frutos son a elección de cada quien: pueden ser manzanas, duraznos, piña o el que se le antoje a la persona que se vaya a comer esta delicia.
- Agregar coco para darle un toque como de nieve.
- Bañar ligeramente en miel y listo para degustar.
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