Name: Preparando recetas Keto: Crema de chocolate con aguacate
Ingredients: 1 aguacate,; 3 cucharadas de cacao puro en polvo sin azúcar,; 2 cucharadas de miel,; 40 ml. de leche,; ½ cucharada de vainilla,; Sal,; Coco rallado,; Frutos rojos,

Preparando recetas Keto: Crema de chocolate con aguacate

Desde hace un tiempo atrás, las dietas keto pasan de boca en boca entre las personas que desean cambiar sus hábitos alimenticios. Se trata de una dieta baja en carbohidratos y rica en grasas, el día de hoy te traemos una crema de chocolate con aguacate muy fácil de hacer.

Ingredientes:

1 aguacate,
3 cucharadas de cacao puro en polvo sin azúcar,
2 cucharadas de miel,
40 ml. de leche,
½ cucharada de vainilla,
Sal,
Coco rallado,
Frutos rojos,

Preparación:

Pelamos el aguacate y lo cortamos en cuadros.
Colocamos en el vaso de la batidora el aguacate y añadimos el cacao, la miel, una pizca de sal, la vainilla y la leche.
Trituramos bien hasta que todo quede en una mezcla homogénea. Una vez lista, vertemos la mezcla en un recipiente cerrado.
Colocamos el recipiente en el refrigerador y lo dejamos helar por dos horas aproximadamente. Lo sacamos y lo servimos.
Para decorar, agregamos coco rallado encima y frutos rojos.

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