Exhortan a una buena alimentación

En el marco de las actividades correspondientes a la semana de la salud, maestros del Instituto Tecnológico de Sonora de la carrea de Licenciado en Ciencias del Ejercicio Físico señalaron que es fundamental saber comer de una forma balanceada pues solo así se logra reducir el sobre peso según declaro Everth David Portillo encargado de laboratorio. De igual forma David Portillo dijo que en el caso de las persona que padecen enfermedades tales como diabetes entre otras lo recomendable es bajar los azucares o cuando menos mantenerlos controlados. El encargado de laboratorio de la carrera de ejercicio físico dijo para evitar los casos de sobrepeso en nuestro país es fundamental lo que se inculque desde casa pues son los padres de familia los que tienen que poner el ejemplo.