Cada vez más empresas se apuntan a la siesta, un modo de aumentar el rendimiento laboral


Ayuda al corazón, al cerebro y además reduce el estrés
Cada vez más empresas se apuntan a la siesta, un modo de aumentar el rendimiento laboral

Por Redacción TVP

lunes, 16 de noviembre de 2015 0:00

“Expertos alemanes han recomendado la incorporación de la siesta en las empresas, a modo de pequeña pausa en el horario laboral, como método para optimizar el rendimiento del trabajador”. La noticia es de julio de 2011 y es tan sólo un ejemplo. Porque, efectivamente, la siesta es buena para el cuerpo y también lo es para trabajar, más bien, para seguir trabajando. La siesta en el puesto de trabajo se instauró ya con éxito en Estados Unidos, Japón y Austria. Precisamente en el país de las barras y las estrellas un estudio –en realidad ha habido ya muchos– mostró que las personas que se echan la siesta rinden más por las tardes que las que no lo hacen.

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