Tome agua en buenas condiciones para evitar enfermedades

Por Lupita Camacho

En esta temporada de calor es importante que se esté ingiriendo agua o suero oral constantemente para evitar deshidratación... Es de suma relevancia que el agua que se tome esté lo suficientemente colorada y cuidada para evitar riesgo de una enfermedad por falta de higiene... El epidemiólogo Juan Carlos Navarro recomienda que el agua que se vaya a tomar este en un lugar fresco, y si la deja en una jarra afuera que ésta quede tapada ... Si en su comunidad no hay agua potable las gotas que se venden en el mercado para clorar el líquido sirven de mucho, otra opción es tomar agua hervida, cabe destacar que el agua que se vende en garrafón debe de cumplir con los requerimientos necesarios que determine que ese líquido es confiable para beber.

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