Actualmente en el mundo son consumidas más de 100 mil toneladas de café cada año, debido a que muchos estudios realzan sus propiedades antioxidantes, analgésicas e incluso anticancerígena, sin embargo, también tiene sus contras.
Esta deliciosa bebida, es utilizada como un energético y nos ayuda a mantenernos más despiertos y alerta, pero sabes lo que en realidad provoca el café en tu cuerpo para que estés en ese estado?
Te compartimos este video que te explica cómo actúa la cafeína en tu organismo y tu mente.
(No olvides poner los subtítulos en español)
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