Pensar en la auto defensa no debería ser una alternativa para nadie, sin embargo nacer mujer en México es considerado sinónimo de peligro latente ante el gran numero de personas violadas, maltratadas y desaparecidas que existe en la actualidad, por lo que es de vital importancia saber como actuar en caso de sufrir una atentado.
Aunque cualquier mujer deveria tener libertad de caminar por la calle sintiéndose segura, esto no es así, ya que en los últimos 9 años más de ocho mil 495 mujeres han desaparecido principalmente en en el Estado de México y en Tamaulipas, de acuerdo a los datos reportados por la Secretaria de Seguridad Publica.
Ante estas cifras organizaciones en pro de la mujer han lanzado un llamado a la auto defensa, con la finalidad de disminuir el indice de violencia entre las féminas.
A continuación te compartimos 5 trucos podrían salvar tu vida en caso de sufrir un atraco.
1- Si se se acerca de frente y te rodea con sus brazos puedes golpear su nariz con tu cabeza para conmocionarlo y poder zafarte de él o bien golpear sus genitales-
2- si te rodea por detrás, lanza tu cabeza hacia atrás con fuerza y suéltate rápidamente para emprender la huida a un lugar seguro
3- Si te toma de por los brazos rodea sus muñecas y tuercelas con fuerza hasta doblegarlos y poder correr
4- Si estas contra la pared, empuja al atacante hacia atrás y golpea con un puño en la barbilla para norquearlo y poder escapar
5- si el atacante llega por un costado y te rodea, lo mejor que puedes hacer es tratar de golpearlo con tu codo en el rostro y posterior a ello en el estomago para dejarlo fuera del juego.
Recuerda que ante una situación así, el principal paso a seguir es conservar la calma y piensa siempre que no importa que tan grande sea el agresor siempre cuenta con puntos débiles en los que deberás prestar atención para salir victoriosa y pedir ayuda.
