Este viernes 12 de julio inicia en México la “Canícula”, es un fenómeno climático también conocido como sequía intraestival, se presenta durante la última quincena de julio y dura 40 días aproximadamente.
Es un periodo donde aumentan las temperatura por un calentamiento excesivo del aire, cielos despejados y una disminución en las lluvias, es la temporada más caliente del año con temperaturas superiores a los 45 grados, afectando más a los estados de la vertiente del Golfo de México, litoral sur del Pacífico y Península de Yucatán.
Juan Carlos Navarro, Subdirector de Prevención y Promoción de la Salud, llamó a la población a no exponerse a los rayos del Sol en horarios de 11 de la mañana a las 5 de la tarde.
Entre otras medidas se encuentran utilizar ropa fresca de preferencia de colores claros, calzado ligero, gorras, sombreros y sombrillas, lavarse las manos antes de cocinar, de comer y después de ir al baño,Consumir pescados y mariscos cocidos o fritos, no crudos e ingerirlos inmediatamente después de su preparación.
Si presenta náuseas, vomito, mareos, calentura, confusión, boca seca, ausencia de lágrimas y malestar general acuda a su centro de salud o servicio médico más cercano.
No debemos olvidarnos de el sobre suero oral y evitar ingerir bebidas alcohólicas.
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