Cuidado con la canícula, extreme precauciones

Si presenta náuseas, vomito, mareos, calentura, confusión, boca seca, ausencia de lágrimas y malestar general acuda a su centro de salud o servicio médico más cercano.

Por Lupita Camacho

Cuidado con la canícula, extreme precauciones

Este viernes 12 de julio inicia en México la “Canícula”, es un   fenómeno climático también conocido como sequía intraestival, se presenta durante la última quincena de julio y dura 40 días aproximadamente.

Es un periodo donde aumentan las temperatura por un calentamiento excesivo del aire, cielos despejados y una disminución en las lluvias, es la temporada más caliente del año con temperaturas superiores a los 45 grados, afectando más a los estados de la vertiente del Golfo de México, litoral sur del Pacífico y Península de Yucatán.


Juan Carlos Navarro, Subdirector de Prevención y Promoción de la Salud, llamó a la población a no exponerse a los rayos del Sol en horarios de 11 de la mañana a las 5 de la tarde.

Entre otras medidas se encuentran utilizar ropa fresca de preferencia de colores claros, calzado ligero, gorras, sombreros y sombrillas, lavarse las manos antes de cocinar, de comer y después de ir al baño,Consumir pescados y mariscos cocidos o fritos, no crudos e ingerirlos inmediatamente después de su preparación.

Si presenta náuseas, vomito, mareos, calentura, confusión, boca seca, ausencia de lágrimas y malestar general acuda a su centro de salud o servicio médico más cercano.


No debemos olvidarnos de el sobre suero oral y evitar ingerir bebidas alcohólicas.

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