Recomiendan mayor consumo de agua a personas con diabetes

Con ello se previenen complicaciones, informó el IMSS en Sonora

Por Marco Antonio Palma

Recomiendan mayor consumo de agua a personas con diabetes

El Instituto Mexicano del Seguro Social en Sonora, a través del área de nutrición, informó que las personas con diabetes requieren un mayor  consumo de agua para evitar complicaciones en su salud, y recomendó visitar al nutricionista.


El coordinador de nutrición delegacional, Víctor Panduro Tucarit, dijo que hay diversos factores que influyen en los requerimientos diarios de agua para personas con esta enfermedad crónico-degenerativa, como el gasto energético individual, pérdidas insensibles de agua, la actividad física, un ambiente excesivamente caluroso, o diversas situaciones patológicas como diarreas, enfermedades renales o tratamientos con algunos fármacos. “En el Seguro Social, por medio de la consulta nutricional, hacemos recomendaciones para que el paciente con alguna enfermedad crónico-degenerativa mantenga una dieta equilibrada  y que incluya alimentos ricos en agua, como las frutas, verduras, caldos, sopas, entre otros.” aseveró.

El especialista indicó que se debe considerar la disminución del consumo de bebidas con alto contenido de azúcar, como los jugos industrializados y refrescos, ya que solo incrementarán la sed y el riesgo de complicación por alguna enfermedad cardiometabólica. “El agua natural es la primera y mejor opción, por eso se debe priorizar su consumo. Es la bebida más saludable y recomendable para satisfacer las necesidades diarias de líquidos, no proporciona kilocalorías, ni tiene efectos adversos en individuos sanos.”, puntualizó.

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