Hay que dejar de lado el uso de los dispositivos móviles y redes sociales

En los adolescentes y adultos que son los más propensos a engancharse, recomendó darle la importancia a las reuniones sociales, en el ámbito de pareja de dedicarle tiempo de calidad a la persona, así como evitar crear una dependencia de los dispositivos.

Por Lupita Camacho

Hay que dejar de lado el uso de los dispositivos móviles y redes sociales

Es necesario dejar de lado el uso de los dispositivos móviles y redes sociales, indicó  Ulises Armenta López, investigador de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa .

Explicó que cada vez es más frecuente que las personas den un uso excesivo a estos dispositivos, principalmente los celulares, ya que estos últimos se han convertido en un artículo de lo más normal en la mayoría de las personas, al tratarse de una herramienta muy útil hoy en día.


Reveló que los celulares son aparatos que han venido a acortar distancias y acercarnos a nuestro seres queridos que se encuentran lejos, pero que a la vez han creado un alejamiento entre las personas que nos rodean, pues es un cuadro común ver en reuniones que las personas no platican entre sí, sino que cada quien está “texteando” o compartiendo fotos y videos a través de las distintas redes sociales, ignorando a las personas que tienen al lado.

Declaró que es necesario que cada persona ponga especial atención a los momentos y situaciones que les toca vivir, así como valorar la compañía de amigos y familiares.

El doctor en psicoterapia informó que una recomendación muy oportuna para esta temática es crear horarios de uso de los dispositivos tanto para niños como adultos y a pesar de la importancia que tiene el uso del celular, hacerlo solo para lo indispensable, y no dejar de lado actividad muy importantes como lo es el caso de los niños el jugar, practicar algún deporte, así como la convivencia en actividades sociales.

En los adolescentes y adultos que son los más propensos a engancharse, recomendó darle la importancia a las reuniones sociales, en el ámbito de pareja de dedicarle tiempo de calidad a la persona, así como evitar crear una dependencia de los dispositivos.

También te puede interesar:

Malas prácticas en central de autobuses y aeropuerto

Evitar las fogatas para mitigar el frío


Más en Sociedad

Más en Sociedad

PROGRAMAS

Reporteros Pro

NOTICIAS