Un año nuevo siempre trae consigo el anhelo de días mejores. Los que tuvieron un año exitoso en el 2019, esperan continuar cosechando éxitos en el 2020, pero a quienes no les fue tan bien, todavía les queda la esperanza de encontrar nuevas oportunidades y realizar sus proyectos el próximo año.
No debemos desanimarnos, pues lo mejor será verle el lado positivo a las cosas y esforzarnos para conseguir todo aquello que nos propongamos.
Algunos de los motivos por lo que estos propósitos no se cumplen y que ni siquiera llegan a febrero, es que las personas se olvidan de lo que pidieron, y vuelven a los viejos hábitos.
Entre los propósitos más deseados para el Año Nuevo se encuentran los siguientes:
- Bajar de peso
- Hacer ejercicio
- Dejar de fumar
- Conseguir un nuevo empleo
- Comer más sano
- Pasar más tiempo con la familia
- Viajar
- Mudarse o hacerle mejoras a la casa
- Terminar los estudios
- Encontrar pareja
- Comprar un auto nuevo
- Aprender algo nuevo
- Beber menos
Estos propósitos no siempre se cumplen, debido a la falta de compromiso de las personas, pues pierden el interés por el cambio y prefieren conformarse con lo que tienen en el momento.
¿Qué puedo hacer para cumplirlos?
Por ello es necesario que, al plantearse una meta, objetivo o propósito, tengamos en cuenta qué tan alcanzable es nuestra meta y posteriormente, los cambios que tenemos que hacer en nuestra vida para lograrlo.
De ahí, también es necesario que anotemos dichos propósitos en un lugar que siempre veamos, como el espejo de nuestro baño, el refrigerador o incluso en la parte trasera de la puerta de entrada, así siempre nos acordaremos de nuestro objetivo.
Además, puedes intentar que otras personas te ayuden a lograrlo, por ejemplo, si quieres empezar ir al gimnasio, busca un amigo con el mismo propósito y motívense juntos a ir periódicamente; o si buscas dejar de fumar, pídele apoyo a tu familia para que no caigas en la tentación.
