El invierno trae en algunas personas dolores musculares debido a que los músculos necesitan trabajar más para realizar las tareas y movimientos cotidianos a causa del frío, lo que este esfuerzo extra producción contracciones musculares, que es la causa del dolor, destacó el especialista en rehabilitación física de la Universidad Autónoma de Sinaloa Erandi Carranza Pérez.
El responsable del consultorio de Medicina del Deporte y Rehabilitación Física perteneciente a la Facultad de Educación Fisca y Deporte de la UAS manifestó que este malestar en los músculos puede sufrirlo cualquier persona, aunque afirmó que sí lo resienten más las personas de mayor edad, por lo que recomienda hacer algunos ejercicios.
Mencionó que previo a cualquier ejercicio siempre es recomendable un previo calentamiento y estiramiento, en la idea de que las actividades físicas resulten de mejor manera, por ello invitó a toda la población que aun sin tener algún dolor de músculos que mejor realicen ejercicios y muevan su cuerpo.
