La piña también es conocida como Ananas,pero tiene otros nombres.
Es una fruta tropical originaria de Brasil y Paraguay.
Es muy rica y nutritiva, y hasta su piel se aprovecha para mieles o para aguas.
La piña es muy saludable, sirve para adelgazar porque ayuda a quemar grasa, pero también contiene minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc o el manganeso, así como vitaminas A, del grupo B y C.
Se dice que es fuente de antioxidantes retrasan el envejecimiento.
Se conoce que la piña tiene un 85% de agua, de ahí que tenga propiedades antiinflamatorias.
La piña la puedes utilizar en varios platillos, incluso la puedes comer como un antojito y hasta agregarle chile y un poco de sal.
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