De
acuerdo con psicólogos y meteorólogos, el 20 de junio es el día más feliz del
año, esto se debe a la suma de aspectos positivos plasmados en una sencilla fórmula:
El aumento de las temperaturas, el aumento de las horas del sol, la cercanía de las vacaciones, la paga extra y la jornada laboral de verano de los que muchos trabajadores se benefician son los factores que causan que el 20 de junio sea llamado ‘Yellow Day’.
Con
base en estudios, el 20 de junio se
caracteriza por ser el día del año
con mayor número de horas de luz.
Un
estudio demuestra que realizar actividades al aire libre bajo los rayos del sol
las personas son más felices y eso es debido a que la luz solar tiene un papel
muy importante en las personas. Si no se recibe la luz solar se reduce la
generación de cortisol, serotonina y melatonina, hormonas que posibilitan una
mejora del estado de ánimo y de la predisposición de hacer cosas, más energía y
menos sueño.
El
‘Yellow Day’ tiene una contra parte
llamada ‘Blue Day’, el cual es
considerado el día más triste del año que se celebró el 15 de enero.
Fuente:
elPeriódico
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