Comer pistaches podría reducir tu nivel de estrés

Gracias a sus minerales esta delicia puede resultar muy beneficiosa para la salud

Por Redacción TVP

Comer pistaches podría reducir tu nivel de estrés

La universidad Estatal de Pensilvania realizó un estudio que demuestra que integrar los pistaches en nuestra dieta diaria trae grandes beneficios a nuestra salud, ya que además de comprobar que estos reducen el nivel de estrés en el cuerpo también beneficia la salud de las personas que tienen diabetes tipo dos. Esto gracias a que contienen magnesio, hierro y calcio, son una fuente de carbohidratos y nos ayudan a mantener controlados los niveles de glucosa en la sangre.

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