Debido al confinamiento por Covid 19, los pacientes con sobrepeso y obesidad aumentaron entre 20% a 30%, así lo dio a conocer la Nutrióloga Violeta Taboada.
Mencionó que la mayoría de estos pacientes dejaron de realizar actividad física e incrementaron el consumo de comida chatarra, lo que ocasionó que aumentaran hasta 15kg en un lapso de año y medio.
Dijo que el sobrepeso y obesidad son enfermedades que afectan a toda la población, por lo que recomendó cambiar su plan nutricional, disminuyendo la porción de grasas saturadas.
Violeta Taboada exhortó a la población a consumir frutas y verduras, evitar el consumo de grasas saturadas, realizar por lo menos 30 minutos de ejercicio diariamente y tomar 2 litros de agua.
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