Perdieron juntos más de 150 kilos para salvar su matrimonio


En la salud y en la enfermedad: tras un gran esfuerzo por mejorar sus hábitos alimenticios, él bajó de 185 kg a 95 y ella de 134 a 73. Listos para disfrutar una nueva vida.
Perdieron juntos más de 150 kilos para salvar su matrimonio
Foto: New York Post

Por Redacción TVP

martes, 16 de agosto de 2022 12:53

Esta pareja realmente está cumpliendo con ese voto de "en la salud y en la enfermedad". Enfrentar juntos este gran reto les ha ayudado a salvar su futuro matrimonio, refiere The New York Post.

La pareja comprometida de Long Island, EEUU, Kenny Turner y Lauren Harvey, perdieron entre ambos casi 170 kilos combinados después de enamorarse en 2018, y juntos enfrentaron preocupaciones potencialmente mortales sobre su salud mental y física.

“Evité casi todos los entornos sociales y cualquier evento en el que tuviera que estar en público”, dijo Turner, de 37 años, sobre su aislamiento social alimentado por el desprecio por sí mismo. "Dondequiera que iba, me sentía como la persona más grande de la sala y todos me miraban y me juzgaban”.

Turner había alcanzado un peso corporal masivo de 410 libras (185 kg), mientras que Harvey, de 35 años, inclinó la balanza a 296 libras (134 kg).

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“Sé que el peso ejerció presión sobre la relación solo por lo incómodo que estaba en general, pero realmente no entendí el alcance hasta más tarde”, dijo Turner, un funcionario del estado de Nueva York, a Media Drum. “Sabía que ella era mi alma gemela. Lauren encontró una manera de amarme en mi peor momento y sacar la poca alegría que tenía”.

Turner sabía que necesitaba estar saludable por su propio bien y por su relación con Harvey. Sin embargo, anteriormente se burló de la idea de la cirugía para perder peso, hasta que Harvey le informó que ella misma estaba pensando en pasar por el quirófano.


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La pareja decidió someterse a una cirugía de gastrectomía vertical en manga (VSG) en el otoño de 2019.

Turner ahora se ha reducido a 211 libras (95 kg), mientras que Harvey ha bajado a 163 (73).

“La idea de poder tener a alguien con quien pasar por este proceso [con] alivió gran parte de mi ansiedad, así que finalmente decidí seguir adelante con la cirugía”, agregó.

Harvey también se sintió motivada por Turner para soportar el procedimiento de grapas estomacales. La cirugía reduce drásticamente el tamaño del estómago al extirpar el 85% del órgano. Por lo tanto, los pacientes pueden comer muchísimo menos , especialmente durante el primer año después de la cirugía, y perder peso.

“Antes de conocer a Kenny, perder peso siempre se trataba de ser bonita y delgada, y con suerte sería lo suficientemente bonita y delgada como para encontrar a alguien que me amara”, dijo.

“Soy tan increíblemente afortunada de que las cosas no hayan funcionado de esa manera. Cuando conocí a mi ahora prometido, estaba cerca o cerca de mi peso más alto”, dijo Harvey. “No importaba. Él me amaba de todos modos. Él me amó por mí y no por, o a pesar de mi peso. Eso fue un cambio de juego para mí”, continuó.

Su dieta ahora está llena de proteínas, ya que a los pacientes con VSG se les dice que lo mantengan como su grupo de alimentos número uno. Ella come principalmente claras de huevo y queso bajo en grasa para el desayuno, pollo a la parrilla y ensalada o verduras para el almuerzo y una receta de Skinnytaste para la cena.

Turner toma un batido de proteínas y plátano para el desayuno. Para el almuerzo y la cena, come de tres a cinco onzas de proteína magra, dos onzas de verduras y dos onzas de carbohidratos complejos.

También hace ejercicio al menos cuatro veces por semana, haciendo entrenamiento de fuerza, cardio y muscular.

Los entrenamientos de Harvey consisten en entrenamiento cardiovascular y de fuerza, caminatas diarias y excursiones de fin de semana.

“Cuando era más grande, realmente no sabía cuánto me estaba perdiendo en la vida”, dijo Turner. “Ahora, me siento muy presente en el momento y más activo en las tareas del día a día”.

Harvey intervino: "La pérdida de peso no hace que todos tus problemas desaparezcan, pero te permite enfrentarlos sin usar tu peso como un obstáculo o una excusa para trabajar en esos problemas".

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